1/1
| 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 추천 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
크래브 |
2013-10-19 |
0 |
48728 |
|
 |
2012-03-05 |
4 |
62419 |
|
 |
2019-06-22 |
1 |
565 |
|
그땐Grsyo |
2019-06-22 |
0 |
1159 |
|
nilaiya |
2019-06-21 |
1 |
1498 |
|
그땐Grsyo |
2019-06-21 |
2 |
1082 |
|
화이트블루 |
2019-06-21 |
2 |
972 |
|
37712 [생활잡담] 대학교 때 좋아햇던 남자동창이 |
섹시고양이 |
2019-06-20 |
0 |
1226 |
37711 [직장생활] 울 회사에서 영업성적이 톱푸인 |
섹시고양이 |
2019-06-20 |
0 |
492 |
37710 [생활잡담] 에펠탑의 이야기 |
간개무량 |
2019-06-20 |
1 |
621 |
그땐Grsyo |
2019-06-19 |
1 |
1036 |
|
|
2019-06-19 |
2 |
840 |
|
그땐Grsyo |
2019-06-18 |
3 |
1114 |
|
37706 [생활잡담] 생활비를 더 달라고 하려다가 |
섹시고양이 |
2019-06-17 |
0 |
1494 |
임세경 |
2019-06-17 |
2 |
1295 |
|
nilaiya |
2019-06-17 |
4 |
1343 |
|
그땐Grsyo |
2019-06-15 |
2 |
1427 |
|
37702 [생활잡담] 화이트님 글을 이어서 ~ |
섹시고양이 |
2019-06-14 |
0 |
950 |
화이트블루 |
2019-06-14 |
6 |
1630 |
|
37700 [직장생활] 리더를 잘 만나야 햄칸데 ~ |
섹시고양이 |
2019-06-14 |
0 |
505 |
화이트블루 |
2019-06-13 |
3 |
578 |
|
제트제이 |
2019-06-13 |
1 |
711 |
|
37697 [직장생활] 오늘 방문한 기업에 총지배인이 |
섹시고양이 |
2019-06-13 |
0 |
613 |
그땐Grsyo |
2019-06-13 |
2 |
776 |
|
그땐Grsyo |
2019-06-12 |
1 |
999 |
|
37694 [생활잡담] 부모님들이 갑자기 일정 변경해서 |
섹시고양이 |
2019-06-12 |
0 |
1205 |
nilaiya |
2019-06-12 |
1 |
604 |
|
37692 [생활잡담] 보너스달이란말임당!! ㅎㅎ |
섹시고양이 |
2019-06-11 |
0 |
722 |
저두 조금만 올라도 스트레스 받아요 ㅠㅠ
그래서 저녁도 거의 요그르트 아님 과일 위주인데 가끔 마시는 막걸이와 맥주가 문제네요 ㅎㅎ
ㅎㅎㅎㅎ맥주는 甲醛이 있기에 마실땐 시원해도 통풍에 걸리기 쉽구요.막걸리는 넘 달아서~어제 저녁에는 요규루트 하나에 밥 한숟가락 먹었는데 점심 주식을 적게 먹으니 그나마 ~
두냥 빠진게어딘가요
ㅎㅎㅎㅎ하기사
두냥 빠진거는 빠진거라구 보면 아니 됩니다. ㅎㅎㅎ
나는 아침에 변싸고 안싸고에 따라 아침저녘 700그람씩 차이납니다
저녁9시 후엔 모든 탄수화물 금지 구요!다이어트 상식!
너무 썰썰이 나면 고무 꼭지 라 든가 곁에 사람 허벅지 물기 라든가
충분하죠 ㅋㅋ
저의 다이어트 비법은 저녁 5시 이후엔 물 제외한 모든 음식섭취 거부하는 것을 딱 견지하면 빠져요. 단 더 배고프기 전에 일찍히 잠을 자야 합니다. 밤 11시 12시가 되면 배고파 견딜수가 없거등요. ㅎㅎㅎ