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이유식 진행시 지켜야 될점

십월복돼지 | 2017.04.22 08:13:34 댓글: 0 조회: 1113 추천: 0
https://life.moyiza.kr/baby/3344547

이유식 진행시 지켜야 될점

-규칙적인 식사시간을 지켜주세요.
이유식을 시작하면 매일 규칙적인 시간대에 일정량을 먹을수 있도록 시간 스케줄을 지켜주어야 합니다.예를 들어 몇시에는 이유식을 먹곡 몇시에는 모유를 먹고 몇시에는 간식을 먹고 하는 시간 스케줄을 가질수 있도록 진행해 나갑니다.

-처음에는 단순하게 한가지 식품으로 시작해서 차츰 두가지,세가지로 종류와 양을 늘려 주세요. 처음 시작은 한 두스푼으로 시작해서 차츰 양을 늘려 일정량이 되도록 이유식양을 증가시켜 줍니다.

-이유식 먹는 양이 적을때는 이유식을 잘 먹으려면 시간대 선택을 엄마가 잘 선택해서 주어야 합니다.모유를 먹을 경우 다음번 모유먹기 30분에서 1시간 전 정도 시간에 주는것이 좋습니다. 이유식 먹는양이 적어 이유식을 다먹고 아기가 포만감을 느끼지 못한다고 여겨지면 이유식을 먹고 그후 바로 모유나 분우로 보충해주는것이 좋습니다.

-이유식 간은 강하지 않게 이유 초기부터 중기까지는 간을 하지 않고 진행합니다. 완료기 단계 이후부터는 약간의 미간을 합니다.육수의 사용은 중기단계 부터 이용하며 초기 2단계 까지는 육수를 이용하지 않습니다.

-유동식-반유동식-연식-일반식 이유식은 미음-10배죽-7배죽-5배죽-진밥-밥으로 진행되여야 하며 처음 이유식은 단백하고 소화하기 쉬운 식품을 선택하여 이용합니다.

-각각의 월령에 맞는 식재료를 사용 월령에 맞춰 식제료를 선택해야 하고 가공식품은 피해야 합니다. 알레르기를 일으킬 만한 항원성이 높은 식품들은 돌 이전까지 자제해야 합니다.초기에는 곡류와 야채,식물성 단백질류 식품을, 중기부터는 흰살생선류와 동물성 단백질 식품을 섭취할수 있도록 해야합니다. 섬유질 함량이 높은 우엉,도라지 같은 식품은 돌전까지 가급적 피하는 것이 좋습니다. 또한 자극적이고 향이 강한 식품은 돌전까지 가급적 피하는것이 좋습니다.






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