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너무 짧은거 같음~~~
아이폰 건강 상태 봤는데 하루 평균 걷는 걸음이 만이천보이상
매월 편균 수면 시간이 4.5시간 나두 참 대단해…
근데 습관돼서 다섯시간 이상 자면 잠이 안와여 ㅠㅠ
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걸음수는 좋은데 수면이 너무 적네요 .
뭐 어떤 사람은 천성적으로 수면이 적으니..
저는 대략 7시간 정도 되는거 같네요
저거 달구 세상에 나와서 참 할께 너무 많은거 같음……
남자가 해야할 일이 끝이 없는거 같음……
저 사이즈가 좀 큰데..ㅋ
우추구먼 ㅋㅋㅋㅋ
전번에도 요 짜개바지 사진 올렷댓재?
멋잇는 사진이 그리두 없수? ㅋㅋ
산진 딱 한번 올린적 있는데 지울수 없어서 모이자 사진첩에 지금두 걸려있음 ㅋㅋㅋ
나도 올 여름5시간좌우 잣댓수
더워서 잠을 몬잔건 아니고 ㅋㅋㅋㅋ눈에 다크써클 두줄 쫘악~~~~ ㅋㅋㅋㅋ
모이자 놀메 지내 잼있어서
몬잔게 ㅋㅋ
눈만뜨무 새벽5시부터 아침인사햇단데..
밤11시까지 놀구ㅋㅋ
잘새없짐.
박수 열열한 회원이였꾸만유 하하하하
회원앨범 사진말구
요 짜개바지 입은 애기 사진말이 ㅠㅠ
메유아 아쉽게두 ㅋㅋㅋ채색을루 바까줄까 ㅋㅋㅋㅋ
모이자 2달 놀구 요즘은 그렇게 안놀짐
재미가 덜한가 봅니다 ㅋㅋㅋ
재미사 잇지.
정상적인 생활할수가 없어서 그래유.ㅋ
의학적으로는 새벽12시부터 5시까지 통잠 자면 건강에 문제가 없다고 하네요 ..습관이 따라 사람마다 다르겠지만 4ㅡ5시간 수면이라도 피로감 못느낀다면 괜찮을거 같네요..
저는 4.5시간 자는 날이면 낮에 꼭 2시간 수면 보충해야 되드라구요..