저도 참아야지 참아야지 하고 노력하는데 오늘 지난달 월급계산서를 받고 열받아서 그만 참지못하고 그대로 폭발해서.담달부터 그만둔다구....

성격은 잘 변하지 않는가봐요.어릴때 고치지 못하면 힘든거같아요.

성격은 몰라도 마음이 평온하게 만들면 다 고쳐 집네다
예를 든다면 전 처음엔 시엄니 잔소리 넘하면 티는 안내도
속에 열이 번져져서 ...참다가 터진적도 있어서 마찰도 많았고요 두구 두구
속에 풀리지 않아서 시엄니만 대화하면 신경 곤두 섰는데요
집에서 애보면서 할일 없으니 불경도 이쁘게 천천히 베껴쓰고
쓸떼없는 옷 뜯어서 한땀한땀 바느질도 해보고 했더니 마음이
차분해 져서 지금은 시엄니 잔소리 해도 대들고 그랬지만
이전보다는 속에 두지 않코 그렇커니 하고 지나가게 됩데다
이젠에는 열받아서 몇일씩 씩씩댔음다 하도 드라마에서
불경책 베껴쓰면 수행에 좋타길래 종교 선전 아니고
마음이 차분해 질수 있는 무언가를 자신한테 맞는걸로 시도해보쇼..

그것도 방법이긴하네요.근데 그것도 상대가 가족이니까 그만큼 가능한거같아요.

상대가 가족이건 남이건 제 마음의 변화가 왔다 이겁니다 그때같았으면 상상도 못할 일 들입다

큰코 다칠수도 있겠네요.그런데 왼만하면 참을수있는데 심하면 참지못해서요.

어마나,의학적인 조언까지.감사하네요.시간나면 찾아보죠뭐.근데 효가가 있을라나 모르겠네요.

조언 감사합니다.검토해봐야겠네요.