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나도 지금 나가자~ 조깅하러!
잘 다녀오세요^^
운동 너무안해서 어깨에 담이왓는지 오른쪽팔을 들지 못하겟더라구요.
스트레칭 좀하구 하루지나니 좀낫네요.
일하시면서 마사지같은거 받으시는게 좋을거같아요~ 운동도 같이하면서요^^